콤부티 장점과 효능에 대하여

콤부티라고 많이들 
들어보셨나요?
요즘 건강에 관심이
많이 생기고 건강식품에
대한 열풍이 부는데
그 중 많은 사람들이
찾고 있는 콤부티에
대한 장점 및 효능에
대해 설명해드리고자 
합니다.

콤부티는 아세트산이라는
성분이 풍부하게
들어있어서 장내 
살고있는 박테리아와
칸디다균을 제거해서
면역력을 강화시켜주는데
큰 도움을 준다고 해요.

콤부티는 칼로리 엄청 낮기 때문에
다이어트하시는 분들도
굉장히 많으들 찾으시는 
제품이에요.
다이어트의 적 탄산음료라고 하죠?
콤부티는 발효시키는 과정에서
탄산이 천연으로 생기기에
탄산을 못 끊으시는 분들이
많이들 만족하며 드시는
콤부티에요.

또한 콤부티에는 홍차나
녹차를 보고 만들어진
음료이기 때문에 카페인이
조금 함유되어있어요.
따라서 카페인에
민감하신 임산부, 수면장애를
앓고 계시는 분들은 소량의
카페인이긴 하지만 그래도
피하시는게 좋은것 같아요.

콤부티의 효능으로 또 체내의
독소를 배출시켜준다고 해요.
콤부티는 해독작용을 하기
때문에 몸에 유입된 독소를
해독해주고 배출하는데 도움을
주기도 하고 폴리페놀이나 
베타카로틴 등등 이 
함유되어있어서 향산화작용을
도와주기때문에
건강에 많은 도움을 주는
콤부티에요.

다이어트할때 많이들
찾으시는 콤부티에요.
다이어트 할때 중요한 것은
체내에 쌓여있는 독소를
모두 정화시키고 몸을
깨끗하게 만들어줘야 한다고 해요.
콤부티는 앞서 말한 것처럼
몸의 독소를 해독해주고
배출시켜주기 때문에 많이들
찾으시고 맛있기에
더 많이들 콤부티를 챙겨 드시는 것
같아요.

콤부티는 드셔보시면 알겠지만
달콤하긴 하지만 설탕이 
들어가지 않았어요.
설탕 대신 에리스리톨이
들어가서 건강에도 좋고
칼로리도 낮은 콤부티에요.
또한 콤부티는 장운동에
도움을 주는 유익균인 유산균도
함유되어있기 때문에
유산균 19종, 유산균이
더 활발한 활동을 하게 도와주는
프리바이오틱스가 들어있는
발효 음료예요.

콤부티는 맛있게 먹는
방법은 여름철 시원한
탄산음료가 드시고 싶으실 땐
탄산수에 콤부티를 타서 드시면
정말 시원하고 탄산음료를
먹는듯한 느낌을 받으실 수
있을 거예요.

이렇게 콤부티에 효능과 장점에
대해서 알아보았는데요,
코로나 19 장기화로 인해
자신의 건강을 잘 챙기고
더욱 신경써야하는 시기가
오면서 홈트레이닝, 다이어트에
관심이 커지면서 건강식품에도
많이들 관심을 가지시고 
챙겨 드시는 것 같아요.

콤부티의 매력이라고 하면
맛도 있고 건강에도 좋고
몸의 면역력도 길러주고
체내에 쌓여있는 독소도 
배출시켜주고 해독시켜주는 것이
참 좋은점 같아요.
몸에 좋은 콤부티 드셔보시고 
맛있게 수분 보충도 하시고
건강 챙기시면 좋을 것 
같아요.